Body Scan Meditation MP3

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Body Scan Meditation - Eine Achtsamkeitsreise zu den eigenen Körperempfindungen

  • Informationen zum Body Scan
  • Body Scan Meditation
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Produktbeschreibung

Die Body Scan Meditation - Eine Achtsamkeitsreise
zu den eigenen Körperempfindungen.

Mit Achtsamkeit und liebender Güte den Körper betrachten

Dipl. Psych. Frank Beckers

Nach innen kehren, wieder zu sich selbst finden und das außen einmal vollkommen dort lassen, wo es ist, das ist, was sich viele Menschen heutzutage wünschen.

Sich selbst intensiv spüren, herausfinden was Körper und Seele gerade benötigen und dadurch ganz mit sich selbst im Einklang sein, hält uns langfristig körperlich und geistig gesund.

Die Body Scan Meditation kann hierbei von großem Nutzen sein. Sie hilft uns, eine achtsame und annehmende Haltung unserem Körper und unserem Selbst gegenüber zu entwickeln.

Titelaufteilung:
 
  • 1. Informationen zum Body Scan
  • 2. Body Scan Meditation
  • 3. Individuelle Anwendung der Übungen bei konditionierter Musik

Download-Anleitung


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Sprache: Deutsch
Dauer: 38 min
Dateityp: MP3
Dateigröße: 811 MB
Zugang: Download
Zugangsbedingungen: 90 Tage verfügbar, 10 Downloads
Internetverbindung: für Download benötigt
Geografische Restriktionen: keine
Digitales Rechte-Management: keine gewerbliche Nutzung erlaubt, Privatkopien für Datensicherung zugelassen
Interoperalität (Hard- & Software): keine spezielle Hardware nötig; jede Musikplayer-Software mit MP3-Unterstützung
Entzipper-Programm zum Entpacken der Datei nötig (Datei ist zum schnelleren Download komprimiert)
 

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Die CDs können direkt nach der Bezahlung als Datei im MP3 Format auf Ihren PC gespeichert werden. Dieser Vorgang wird als „Download“ bezeichnet.
Das heißt, Sie können Ihre Hypnose MP3-Datei schon in wenigen Minuten auf Ihrem PC haben. Dies ist möglich, wenn Sie eine der folgenden Zahlungsmethoden benutzen:

Paypal, Kreditkarte,Lastschrift oder Sofortüberweisung

Schritt 1:

Bei der Download Bestellung können Sie eine der oben genannten Zahlungsmethoden auswählen und werden direkt nach Bestellabschluss auf die jeweilige Seite des Zahlungsanbieters weitergeleitet.
Nachdem Sie die Überweisung durchgeführt haben, gelangen Sie automatisch zur Mentaltraining-Beckers Seite zurück und Ihnen wird dort ein Download Link zur Verfügung gestellt.

Schritt 2:

Klicken Sie jetzt auf das Download Symbol um den Vorgang zu starten. Innerhalb weniger Sekunden öffnet sich ein Fenster mit der Frage, ob die Datei geöffnet oder gespeichert werden soll. Wichtig ist hier zu beachten, dass die gewünschte Datei als erstes gespeichert und nicht geöffnet wird. Wir empfehlen, für Ihren Download den Desktop zu verwenden, damit Sie die gespeicherte Datei problemlos wieder finden. Klicken Sie jetzt auf OK, um den Download zu starten. Ein Statusfenster zeigt den Fortschritt des Downloads an. Es können abhängig von der Dateigröße und der Geschwindigkeit Ihrer Internetverbindung – Unterschiede in den Downloadzeiten auftreten.

Sobald der Download Vorgang abgeschlossen ist, können Sie den heruntergeladenen Ordner entpacken und abspielen.

Schritt 3:

Download entpacken und abspielen

Bitte beachten Sie, dass die Datei nach dem Download als komprimierte Datei (für einen schnelleren Download) mit der Dateiendung „zip“ auf dem Desktop gespeichert wurde.

Um die Datei nun abzuspielen, müssen sie die zip-Datei zunächst entpacken. Entpacker Software ist auf den meisten PCs schon automatisch in Windows enthalten. Falls Sie keine
Entpacker Software haben, können Sie sie hier kostenlos (Testversion für 45 Tage) auf Ihren PC herunterladen: http://www.winzip.de/downwz.htm .
Um die Download Datei von Mentaltraining-Beckers zu öffnen, klicken Sie hierzu mit der rechten Maustaste auf die zip-Datei und wählen Sie die Option „hier entpacken“.

Zum Abspielen können Sie den in Windows vorhandenen Media Player oder ähnliche Programme verwenden.


Download per Vorkasse

Wie kann ich eine Hypnose CD/MP3 downloaden, wenn ich per Vorkasse zahle?

Nach Zahlungseingang (meistens nach 2-5 Tagen) wird Ihre Hypnose MP3 Datei freigeschaltet. Danach gehen Sie bitte wie folgt vor:

Schritt 1:
E-Mail und Passwort bereithalten.
Einloggen: http://www.Mentaltraining-Beckers.com/login.php

Schritt 2:
Klicken Sie oben in der Headernavigation auf "Ihr Kundenkonto." Folgende Übersicht erscheint:

Schritt 3
Auf "Anzeigen" Button klicken

Schritt 4:
Die Bestellübersicht erscheint. Hier einfach auf "Download-Symbol" klicken und fertig! Jetzt nur noch auswählen, wo Sie die Datei abspeichern möchten.

Viel Erfolg mit Ihrer Hypnose CD/MP3. Weiterhin wünschen wir Ihnen Gesundheit und alles Gute.
Ihr Mentaltraining-Beckers Team!

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Frank Beckers Psychologe    Silke Beckers, Dipl. Kffr., Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Therapiehund Abby

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