mehr Selbstbewusstsein

Mehr Selbstbewusstsein

Sie leiden unter einem mangelnden Selbstbewusstsein? Gelangen Sie mit unserer Hypnose CD zu mehr Selbstbewusstsein. Die positiven Suggestionen können Sie dabei unterstützen, an Ihrem Selbstbewusstsein zu arbeiten. Sie können vielleicht schon bald feststellen, wie Sie selbstsicherer auftreten und Ihre Körpersprache sich verändert. Wenn Sie erst mehr Selbstbewusstsein aufgebaut haben, werden Sie erstaunt sein, wie sehr sich Ihre Lebensqualität verbessern kann und wie nach den ersten Erfolgen in der Lage sind, langsam mehr und mehr Selbstbewusstsein aufzubauen. Selbstbewusstsein ist nicht angeboren, sondern wird im Laufe des Lebens erworben. Tun Sie Tag für Tag etwas für sich selbst und gehen Sie mit uns gemeinsam den Weg an, an Ihrem Selbstbewusstsein zu arbeiten. Wenn Sie unsere CD für mehr Selbstbewusstsein regelmäßig anhören können Sie vielleicht bald schon erste Veränderungen bemerken. Testen Sie unsere CD – gerne auch als Hörprobe auf unserer Homepage – und erlernen Sie durch Hypnose Ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Mehr Selbstbewusstsein für mehr Lebensqualität!

 

Selbstbewusstsein CD
Hier Probe hören!

Warum ist es sinnvoll und wichtig, das Selbstvertrauen zu stärken und mehr Selbstbewusstsein zu bekommen? Mit mehr Selbstbewusstsein können wir unsere eigenen Interessen vertreten und durchsetzen. Und wenn wir unsere Interessen wahren und Dinge durchsetzen können, die uns gut tun, tun wir im Umkehrschluss etwas für mehr Selbstbewusstsein. Mit mehr Selbstbewusstsein können wir leichter „Nein!“ sagen. Wir lassen nicht mehr zu, dass andere unsere Grenzen permanent überrennen und wir Dinge tun, die uns nicht gut tun. Mit mehr Selbstbewusstsein können wir unsere Überzeugungen und unsere Meinung besser durchsetzen und uns, beispielsweise auf der Arbeit, besser verkaufen. Wer immer zu allem Ja und Amen sagt, fällt nicht auf und wird auch bei der Beförderung schneller übergangen. Mit mehr Selbstbewusstsein trauen wir uns, für uns und unser Wohlbefinden einzutreten. Indem wir lernen, unsere Bedürfnisse auszusprechen und diese auch zu leben. Wenn wir lernen, uns selbst zu lieben und zu akzeptieren, wie wir sind, machen wir schon einen großen Schritt zu mehr Selbstbewusstsein. Mehr Selbstbewusstsein ist aber auch für eine intakte Partnerschaft wichtig. Wenn wir lernen, unsere Wünsche und Bedürfnisse dem Partner mitzuteilen, können wir eine erfüllte und gleichberechtigte Partnerschaft führen. Wenn wir schweigen und uns nicht trauen, Bedürfnisse und Wünsche laut auszusprechen, werden wir unzufrieden und unglücklich. Und Unzufriedenheit und Unglücklich sein wird sich wiederum negativ auf die Partnerschaft auswirken. Mehr Selbstbewusstsein bekommt man nicht von heute auf morgen. Sie müssen selbst aktiv etwas dafür tun. Aber wenn Sie mit kleinen Schritten anfangen, können Sie schnell erste Veränderungen feststellen.

Menschen mit mehr Selbstbewusstsein treten auch so auf. Und wer selbstbewusst auftritt läuft nicht so schnell Gefahr, dass andere ihn übergehen oder Grenzen überschreiten. Es besteht somit also auch ein Zusammenhang zwischen mangelndem Selbstbewusstsein und dem Auftreten nach außen, und dem Verhalten der Mitmenschen. Mangelndes Selbstbewusstsein lädt quasi zur Grenzübertretung ein. Dies ist für Menschen mit wenig Selbstbewusstsein doppelt bitter, weil sie in ihrer schlechten Meinung und ihrem unsicheren Auftreten bestärkt werden. Menschen die über mehr Selbstbewusstsein verfügen, signalisieren dies unbewusst durch Körpersprache und Auftreten auch ihren Mitmenschen. Menschen mit mehr Selbstbewusstsein laufen nicht so schnell Gefahr, dass man ständig ihre Grenzen übertritt. Sie werden also höflich und respektvoll behandelt, was wiederum ihr Selbstbewusstsein noch stärkt. Aber ebenso wie man im Laufe des Lebens durch entsprechende Erfahrungen ein angeknackstes Selbstbewusstsein bekommen haben kann, kann man sein Selbstbewusstsein auch wieder aufbauen und stärken. Es gibt professionelle Therapeuten und Kurse für mehr Selbstbewusstsein, Ratgeber-Bücher für mehr Selbstbewusstsein und Selbsthilfe CDs für mehr Selbstbewusstsein. Für welchen Weg Sie sich entscheiden, hängt in erster Linie von Ihrer persönlichen Präferenz und Ihrem Budget ab. Aber wichtig ist, dass Sie etwas für mehr Selbstbewusstsein tun, denn mit mehr Selbstbewusstsein sind einfach viele Dinge im Leben einfacher.
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Frank Beckers Psychologe    Silke Beckers, Dipl. Kffr., Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Therapiehund Abby

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