Schnell einschlafen

Schnell einschlafen durch Hypnose

Ein erholsamer Schlaf ist für das Wohlbefinden jedes Menschen von großer Bedeutung. Stundenlanges Wachliegen und unregelmäßiges Aufwachen mindern die Schlafqualität und können im schlimmsten Fall dazu führen, dass man regelrechte Angst vor dem Schlafengehen entwickelt. Früher, als Kind, fiel uns das schnell einschlafen meist nicht schwer. Erst mit zunehmenden Sorgen und Nöten, Stress und Problemen wurde aus schnell einschlafen ein sorgenvolles Wachliegen. Mit unserer Hypnose CD möchten wir Ihnen zeigen, was Sie selbst tun können, um wieder einen guten und gesunden Schlaf bekommen können. Psychologische Suggestionen sollen dafür sorgen, dass Sie sich vor dem Einschlafen entspannen und so Ihre Sorgen und Ihren Kummer loslassen können und in einen erholsamen Schlaf finden. Die meisten Einschlaf- und Durchschlafprobleme sind psychosomatischer Natur, so dass es hilfreich sein kann, die störenden Gedanken und Sorgen auszublenden um schnell einschlafen zu können. Testen Sie unsere CD und finden Sie einen Weg, schnell einschlafen zu können und sich im Schlaf zu regenerieren. Schnell einschlafen zu können muss kein unerfüllbarer Wunsch bleiben. Auf unserer Homepage können Sie auch eine kostenlose Hörprobe in Anspruch nehmen.
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Frank Beckers Psychologe    Silke Beckers, Dipl. Kffr., Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Therapiehund Abby

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