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Erfahrungsberichte: CD Prüfungsangst:
… abschließend möchte ich Ihnen noch mein Kompliment aussprechen: Ich habe viel Zeit in Buchhandlungen und im Internet verbracht um die passenden CDs zu finden. Schließlich haben mich Ihre ansprechende Internetdarstellung und Ihre CD zum Probehören von Ihrem Angebot überzeugt. Die Stimme und die Hintergrundmusik sind ein Wohlklang in den Ohren. Bravo! Mit freundlichen Grüßen H. O.
Rezension bei Amazon: Alles war abrufbar! Da ich aus dem Alter der Prüfungen "rausgewachsen" bin, aber schon die nächste Generation hier herangewachsen ist, schenkte ich meiner Tochter diese CD vor ihrer Abiturprüfung. Diese starke Nervosität vor wichtigen Klausuren und Prüfungen hatte sie von mir, deshalb konnte ich mich gut in ihre Lage versetzen. Sie versuchte es mit Baldrian und auch mit Johanneskraut, aber nichts wirkte richtig. Da sie wusste, dass ich mir das Rauchen mit einer CD aus der Mentaltraining-Beckers-Reihe abgewöhnt hatte, versuchte sie es einfach. Sie hatte ja nichts zu verlieren. Ihre Nachricht nach der ersten Abi-Klausur war toll: "Hallo Papa, hab die erste Klausur hinter mir. Ich war die Ruhe in Person und mir fiel so viel zu dem Thema ein, dass es einfach wie von alleine aus mir herausfloss. Ich habe ein wirklich gutes Gefühl. Danke!" Da sie bei ihrer Mutter wohnt, sah ich sie erst ein paar Wochen später und sie sagte mir, dass sie davon überzeugt ist, dass wenn sie nicht vorher mit der CD gearbeitet hätte, sie niemals ihr Abi mit einem so guten Schnitt (1,6) bestanden hätte. Früher hatte sie kleine Blackouts in wichtigen Prüfungen. Jetzt konnte sie alles abrufen, was sie gelernt hatte. Welch ein Glück, dass es solche Selbsthilfen gibt! (B. G.)
Hallo Herr Beckers, gestern habe ich die letzte Klausur geschrieben und ich wollte Ihnen nochmal sagen, dass ich diese Zeit ohne Ihre Prüfungsangst-CD niemals überstanden hätte und schon gar nicht so gut! Bei jeder Klausur habe ich wirklich mein Bestes gegeben und ich habe die Prüfung nach der dritten Klausur ganz lässig gemeistert. Ich habe kaum noch gelernt, weil ich auf einmal alles so wieder abrufen konnte. Für mich ist das so erstaunlich und ich kann es kaum glauben!!!
Rezension bei Amazon: Klasse CD, hat mir sehr geholfen Ich finde die CD sehr gut und konnte mir damit wirklich gut helfen. Ich leide schon lange unter Prüfungsangst und im Studium wurde sie dann immer schlimmer. Eine Kommilitonin hatte mir die CD empfohlen. Die CD enthält zunächst einmal viele Tipps, wie man sich richtig auf die Prüfung vorbereitet und was man nach Möglichkeit vermeiden sollte. Ich habe mich an diese Tipps gehalten und merkte, dass schon diese Kleinigkeiten hilfreich waren. Dann enthält die Cd noch einen Entspannungsteil und der ist wirklich der Hammer! Man ist ganz super entspannt und kann relaxen. In der Prüfung selbst kann man sich an die geankerten Entspannungswörter erinnern und bleibt ruhig aber konzentriert. Die CD ist nicht ganz billig, allerdings ist sie qualitativ sehr hochwertig und wirkt. Billiger als eine Therapie beim Psychologen allemal. Daher halte ich den Preis für gerechtfertigt. (D. d. d. B. b.)
Hallo! Ich habe mir bereits die Prüfungsangst.mp3 gekauft. Sie hat mir sehr geholfen. Mit freundlichen Grüßen D. V.
Hallo, es ist geschafft und ich habe ein sehr gutes Gefühl. Kann auch nur positiv von ihrer CD Prüfungsangst berichten. Ich war wahnsinnig gelassen die letzten Tage vor der Klausur und sogar das Schlafen fiel mir sehr einfach. Bei der Prüfung selbst konnte ich mich stark konzentrieren (genau davor hatte ich eigentlich Angst, dass mir alles Mögliche im Kopf rum schwirrt, nur nicht das was eigentlich soll). Die Ergebnisse erhalte ich erst in 4 – 6 Wochen, aber mein Gefühl sagt mir, dass ich es geschafft habe. Weil ich so gute Erfahrungen mit ihrer CD gemacht habe und mein Partner in ein paar Wochen sein Staatsexamen um zum Zoll kommen schreiben muss, bin jetzt ich nicht mehr diejenige, die abends mit dem MP3-Player im Bett liegt, sondern mein Freund
Rezension bei Amazon von: Die den Büffel bezwang (NRW) 5.0 von 5 Sternen: Klasse CD, hat mir sehr geholfen Ich finde die CD sehr gut und konnte mir damit wirklich gut helfen. Ich leide schon lange unter Prüfungsangst und im Studium wurde sie dann immer schlimmer. Eine Kommilitonin hatte mir die CD empfohlen. Die CD enthält zunächst einmal viele Tipps, wie man sich richtig auf die Prüfung vorbereitet und was man nach Möglichkeit vermeiden sollte. Ich habe mich an diese Tipps gehalten und merkte, dass schon diese Kleinigkeiten hilfreich waren. Dann enthält die Cd noch einen Entspannungsteil und der ist wirklich der Hammer! Man ist ganz super entspannt und kann relaxen. In der Prüfung selbst kann man sich an die geankerten Entspannungswörter erinnern und bleibt ruhig aber konzentriert. Die CD ist nicht ganz billig, allerdings ist sie qualitativ sehr hochwertig und wirkt. Billiger als eine Therapie beim Psychologen allemal. Daher halte ich den Preis für gerechtfertigt.
Rezension bei Amazon von: Amazone 5.0 von 5 Sternen: für Schüler UND Erwachsene 1A, suuuper!!! ich bin Manager, im Job habe ich oft schwierige Prüfungen. Von früher her schon habe ich davor Angst. Diese CD hilft mir unendlich viel weiter! ABSOLUT ZU EMPFEHLEN! (wenn man sich innerlich hinein fallen lässt, dann hilft es unendlich)
Herzlichen DANK für diese liebe Überraschung! Ihre Seite ist wirklich toll und die CD´s sind sehr hilfreich - DANKE! Ich wünsche Ihnen und Ihrem Team alles Gute und werde Ihre Seite weiterhin weiter empfehlen und hoffe dass noch viele Menschen auf Ihre Seite aufmerksam werden und Hilfe finden. (C. K.)
- Beschreibung
- Download
- Download-Anleitung
Prüfungsangst - Erfolgreich und gelassen lernen
Wochenlang hat man sich intensiv auf die Prüfung vorbereitet. Tag und Nacht gelernt. Aber je näher der Prüfungstermin rückt, desto nervöser wird man. Und obwohl man soviel gelernt hat, überwiegt immer mehr das Gefühl: Das schaffe ich nie!
Am Tag der Prüfung dann der Schock: Sobald man die Aufgaben vor sich liegen hat, ist der Kopf plötzlich wie leergefegt! Der Puls rast, der Mund ist trocken, die Hände zittern. Es scheint, als habe man alles vergessen, was man in den letzten Wochen gelernt hat. Man ist nicht mehr in der Lage, einen klaren Gedanken zu fassen. Ein typischer Fall des so genannten „Blackouts“. Mit Verlassen der Prüfungssituation ist das alte Wissen meist wieder da – leider zu spät!
Mit Hilfe der CD „Prüfungsangst“ können Sie aktiv gegen Ihre Prüfungsangst vorgehen.
Sie kann Ihnen bereits in der Prüfungsvorbereitung helfen, die Lernmotivation zu erhöhen und gleichzeitig ein optimales Verhältnis von Anspannung und Entspannung zu schaffen.
So schaffen Sie die Grundlage, das Beste zu geben und sich nicht mehr selbst im Weg zu stehen.
Wäre es nicht schön, mit einem sicheren Gefühl in die Prüfung gehen zu können und die Prüfung mit gutem Ergebnis zu bestehen - ohne Prüfungsangst?
(Spieldauer: circa 35 Minuten)Prüfungsangst - Was tun?
Prüfungsangst ist weit verbreitet. Viele Menschen leiden vor einer wichtigen Prüfung unter Nervosität. Auch die Angst vor dem Nichtbestehenist bei einer wichtigen Klausur durchaus normal. Wenn jemand Prüfungsangst hat, weil er gar nicht vorbereitet ist, nicht gelernt hat und auch
keinen blassen Schimmer hat, was das Thema der Klausur ist, so ist dies eigentlich keine Prüfungsangst, sondern eine realistische Einschätzung
der eigenen Chancen. Im Gegenteil, häufig leiden gerade recht gute Schüler unter Prüfungsangst, also diejenigen, die sich eigentlich die wenigsten
Sorgen machen müssten. Prüfungsangst kann für Schüler und Studenten eine wirklich große Belastung darstellen.
Und es gibt viele clevere Köpfe und gute Schüler, die ihr Studium abgebrochen haben, weil sie unter so massiver Prüfungsangst litten, dass
die regelmäßig anstehenden Examen und Klausuren und die damit verbundene Prüfungsangst die Lebensqualität stark beeinträchtigt haben.
Schliesslich wurde das Studium nicht wegen mangelndem Intellekt, sondern wegen der Prüfungsangst beendet.
Dabei kann man gerade die Prüfungsangst gut in den Griff bekommen. Prüfungsangst kann, mit den richtigen Verhaltensweisen und dem
Erlernen bestimmter Entspannungstechniken besiegt werden. Die wenigsten wissen aber um die richtigen Techniken und schlagen sich daher während
der Schulzeit mit der Prüfungsangst herum.
Mit der CD gegen Prüfungsangst möchten wir Sie unterstützen, die Prüfungsangst zu besiegen und Ihnen helfen, die nächste Prüfung
sicher und gelassen anzugehen.
19,90 EUR inkl. 19 % MwSt.
MP3-Datei innerhalb von Minuten auf Ihrem PC, wenn Sie per Lastschrift, Paypal, Kreditkarte oder Sofortüberweisung zahlen.
Die CDs können direkt nach der Bezahlung als Datei im MP3 Format auf Ihren PC gespeichert werden. Dieser Vorgang wird als „Download“ bezeichnet.
Das heißt, Sie können Ihre Hypnose MP3-Datei schon in wenigen Minuten auf Ihrem PC haben. Dies ist möglich, wenn Sie eine der folgenden Zahlungsmethoden benutzen:
Lastschrift, Paypal, Kreditkarte
Schritt 1:
Bei der Download Bestellung können Sie eine der oben genannten Zahlungsmethoden auswählen und werden direkt nach Bestellabschluss auf die jeweilige Seite des Zahlungsanbieters weitergeleitet.
Nachdem Sie die Überweisung durchgeführt haben, gelangen Sie automatisch zur Mentaltraining-Beckers Seite zurück und Ihnen wird dort ein Download Link zur Verfügung gestellt.
Schritt 2:
Klicken Sie jetzt auf das Download Symbol um den Vorgang zu starten. Innerhalb weniger Sekunden öffnet sich ein Fenster mit der Frage, ob die Datei geöffnet oder gespeichert werden soll. Wichtig ist hier zu beachten, dass die gewünschte Datei als erstes gespeichert und nicht geöffnet wird. Wir empfehlen, für Ihren Download den Desktop zu verwenden, damit Sie die gespeicherte Datei problemlos wieder finden. Klicken Sie jetzt auf OK, um den Download zu starten. Ein Statusfenster zeigt den Fortschritt des Downloads an. Es können abhängig von der Dateigröße und der Geschwindigkeit Ihrer Internetverbindung – Unterschiede in den Downloadzeiten auftreten.
Sobald der Download Vorgang abgeschlossen ist, können Sie den heruntergeladenen Ordner entpacken und abspielen.
Schritt 3:
Download entpacken und abspielen
Bitte beachten Sie, dass die Datei nach dem Download als komprimierte Datei (für einen schnelleren Download) mit der Dateiendung „zip“ auf dem Desktop gespeichert wurde.
Um die Datei nun abzuspielen, müssen sie die zip-Datei zunächst entpacken. Entpacker Software ist auf den meisten PCs schon automatisch in Windows enthalten. Falls Sie keine
Entpacker Software haben, können Sie sie hier kostenlos (Testversion für 45 Tage) auf Ihren PC herunterladen: http://www.winzip.de/downwz.htm .
Um die Download Datei von Mentaltraining-Beckers zu öffnen, klicken Sie hierzu mit der rechten Maustaste auf die zip-Datei und wählen Sie die Option „hier entpacken“.
Zum Abspielen können Sie den in Windows vorhandenen Media Player oder ähnliche Programme verwenden.
Download per Vorkasse
Wie kann ich eine Hypnose CD/MP3 downloaden, wenn ich per Vorkasse zahle?
Nach Zahlungseingang (meistens nach 2-5 Tagen) wird Ihre Hypnose MP3 Datei freigeschaltet. Danach gehen Sie bitte wie folgt vor:
Schritt 1:
E-Mail und Passwort bereithalten.
Einloggen: http://www.Mentaltraining-Beckers.com/login.php
Schritt 2:
Klicken Sie oben in der Headernavigation auf "Ihr Kundenkonto." Folgende Übersicht erscheint:
Schritt 3
Auf "Anzeigen" Button klicken
Schritt 4:
Die Bestellübersicht erscheint. Hier einfach auf "Download-Symbol" klicken und fertig! Jetzt nur noch auswählen, wo Sie die Datei abspeichern möchten.
Viel Erfolg mit Ihrer Hypnose CD/MP3. Weiterhin wünschen wir Ihnen Gesundheit und alles Gute.
Ihr Mentaltraining-Beckers Team!
Unterschied MP3-Download und CD-Version
Bei der CD-Version handelt es sich um einen handelsübliche CD. Diese schicken wir Ihnen mit der Post zu. Die CD können Sie, wie Sie es gewohnt sind, in Ihrem CD-Player oder Discman abspielen, in den Computer einlesen lassen und dort in Ihrer Medienbibliothek abspeichern oder aber auf Ihren MP3-Player ziehen.
Beim MP3-Download erhalten Sie kein physisches Produkt, sondern Sie laden über das Internet die entsprechende Datei herunter, entpacken sie auf Ihrem Computer und haben anschließend die selben Funktionen zur Verfügung, die auch die CD besitzt. Sie können die Datei auf CD brennen, auf Ihren MP3 Player oder Ihr Handy ziehen und auch eine Sicherungskopie erstellen. Vorteil: Sie können die Datei direkt nach Zahlungseingang downloaden und können Sie sofort nutzen. Keine Lieferzeit, kein Abholen bei der Post nötig. Hinzu kommt, dass die Download-Version kostengünstiger ist.
Kann mein PC/Mac/Apple/Notebook die Datei abspielen?
Nahezu alle Geräte können die Datei erfolgreich downloaden und abspielen. Voraussetzung hierfür sind ein Dekomprimierungsprogramm und ein Programm zur Wiedergabe wie der Mediaplayer oder I-Tunes. Ein Dekomprimierungsprogramm ist bei den meisten PCs schon in der Grundausstattung des Betriebssystems enthalten. Es gibt jedoch auch Zusatzprogramme wie Winzip, Winrar oder 7-Zip die zum Entpacken der Dateien genutzt werden können.
