Als ich mir die Selbsthilfe CD „Innere Harmonie zwecks Stressbewältigung“ zum ersten Mal anhörte, war ich angenehm überrascht.
Ein stressiger und hektischer Tag lag hinter mir: Schon nach wenigen Minuten des Zuhörens beschlich mich ein entspanntes Gefühl. Ich lauschte den Worten und der Hintergrundmusik und ein wohliges und ausgeglichenes Gefühl machte meiner inneren Unruhe Platz. Es wurden Erinnerungen wach, die mich heiter, ja glücklich stimmten. Meine Anspannung und die negativen Gefühlsschwankungen verschwanden. Deshalb ist es mir zur lieben Angewohnheit geworden, so oft es geht, es mir auf meinem Sofa gemütlich zu machen und dann, beim Hören dieser CD, meine Gefühle wieder in Einklang zu bringen.
K.P.

Ihre CD Stressbewältigung ist wirklich Spitze. Meine Einschlafprobleme sind Vergangenheit und ich bin auch so viel ausgeglichener.
K.K

Obwohl ich anfangs skeptisch war, als meine Frau mir die Stressbewältigungs-CD zum Geburtstag schenkte, kann ich nun sagen: Überzeugt! Die CD hält wirklich, was sie verspricht. Ich höre sie regelmäßig jeden Abend und bin von der Wirkung mehr als verblüfft.


Sehr geehrtes Mentaltraining Beckers Team,
ganz herzlich möchte ich mich für die schöne CD Stressbewältigung  - innere Harmonie bedanken. Aufgrund einer schweren Krankheit fällt es mir schwer meine Angst Gedanken abzuschalten. Die CD entspannt mich und lässt mich an schöne Erinnerungen und Vorstellungen denken. Ich fühle mich nach dem Hören ausgeglichen, aber auch kraftvoll um einen neuen Tag zu beginnen. Ein schönes Wochenende wünscht.
F.v.A


Vor einiger Zeit litt ich unter einem, zum Glück gutartigen Tumor in meinem Rücken. Der Tumor befand sich in der Nervenbahn in der Wirbelsäule und verursachte durch den Druck auf die Nerven unerträgliche Schmerzen (jeder an einem Bandscheibenvorfall Leidende wird diese Schmerzen nachvollziehen können).Leider waren alle Ärzte zuerst ratlos was diese Schmerzen verursachen könnte und es begann eine lange Odyssee der Untersuchungen. Selbst starke Schmerzmittel halfen nicht die Schmerzen zu stillen, erst eine CD von Mentaltraining Beckers half mir beim Ertragen. Die Ursache hat die CD natürlich nicht bekämpft, aber sie war mir eine große Hilfe die Zeit bis zu dem endlich richtigen Befund der Ärzte zu überbrücken. Deshalb noch einmal vielen Dank Frank! M. J.

Vielen Dank für die CD Innere Harmonie. Vor meiner OP konnte ich so die beängstigenden Gedanken ausschalten und wieder Mut und Zuversicht fassen. Nun habe ich mich so an die Wohlfühltrance gewöhnt, dass ich sie vor dem Schlafengehen nicht mehr missen möchte. Herzlichen Dank. Gruß, B. L.

Hallo,
ich genieße die Stressbewältigungs-CD regelmäßig . Vielen Dank A.

bis jetzt habe ich alle jeden tag mind. einmal gehört, da ich mich in einer absoluten stresssituation befinde und entspannung ziemlich nötig habe.
mit freundlichen grüßen
c. s.

Ich habe zwar keine bewusste Erinnerung an die Suggestionen, konnte aber schon nach 2-3 Anwendungen das Abklingen von bei mir seit Jahren immer mehr auftretenden körperlichen Stressympthomen feststellen. Ich hatte im Beruf den Eindruck, als ob ich in manchen Situationen regelrecht innerlich von dem jeweils laufenden Geschehen Abstand nehmen und ruhig und gelassen entscheiden konnte, wie ich reagiere. Nicht in dem Sinne von unangenehm gedämpft sondern im Sinne von gewonnener Entscheidungsfreiheit und dem Bewusstsein, daß ich es in der habe, ob und welchen Schritt ich gehen will. Ich hoffe, daß kam jetzt einigermassen nachvollziehbar an. Ich habe mich auch bisher recht gut im Beruf bewährt nur mit wesentlich mehr körperlichem und nervlichen Stress. Genug der Lobhudelei. Ich werde Ihre Homepage weiterempfehlen. Sie haben einen neuen Kunden gewonnen.
Danke sehr
B. G.

Sehr geehrte Damen und Herren,
Mit dieser Mail möchte ich mich bei Ihnen bedanken für die Selbsthypnose CD: Innere Harmonie. Mittlerweile höre ich die CD jeden Tag und finde so wieder ein bisschen Ausgeglichenheit in meinen doch sehr stressigen Alltag. Nach dem Hören der CD fühle ich mich sehr wohl, als hätte ich „neue Energie“ getankt. Ich spüre regelrecht, dass es meiner Gesundheit gut tut. Nochmals HERZLICHEN DANK! S. K.
Sehr geehrte Damen und Herren,
ich hatte heute ein tolles Erlebnis. In der zweiten Jahreshälfte 2008 bekam ich eine ziemlich schwere Depression. Ambulante Behandlungsversuche scheiterten. Schließlich bin ich auf meinen Wunsch fünf Wochen stationär behandelt worden. Danach war ich wieder gesund - hoffe ich jedenfalls. Anfang März habe ich meinen Dienst nach fast sechs Monaten Krankheit wieder angetreten - zunächst nur mit halber Belastung. Seit gestern bearbeite ich wieder ein volles Dezernat. Und heute hatte ich erstmals wieder eine sehr schwierige und lange Sitzung zu leiten.
Es kam, wie ich es nicht gehofft hatte: In der Nacht wieder Angst und am Morgen fast eine der noch gut bekannten Panikattacken. Aber eben nur fast. "Nein, diesmal gebe ich nicht auf" dachte ich mir. Ich habe meinen MP3-Player mit der Entspannungsmusik mitgenommen und mich nach der Methode "Wohlfühl-Trance" tief entspannt, nachdem ich zuerst die Muskelenspannung nach Jacobson praktiziert hatte (in der stationären Behandlung gelernt). Dann die positive Suggestion: "Ich bin ganz ruhig und entspannt, heiter und zuversichtlich." Nach circa 15 Minuten bin ich zurück ... und es hatte funktioniert! Bin in den Sitzungssaal. Alle Angst war verflogen, heiter und gelassen habe ich die Sitzung geleitet und am Schluss ein allseits akzeptiertes Urteil gesprochen. Ich war stolz auf mich.
Aber ich hätte es wahrscheinlich ohne die Entspannungsübung nicht geschafft. Ich danke Ihnen.
Freundliche Grüße
H.T.

Liebes Team,
mein großes Kompliment für Ihre Arbeit! Ein so umfassendes Spektrum fachkompetent erstellter Selbsthypnose- CDZs fand ich sonst nirgendwo. Die  Entspannungs- Hypnose wende ich seit einem Vierteljahr an und bin unglaublich beeindruckt obwohl eher von Natur aus ein eher kritischer Mensch!! Ich habe auch die Stressreduktions-CD – bleibe aber zunächst bei der Ersteren.
Zufällig (was ist schon Zufall&) fand ich Ihre Seite, als sich in meiner seit Jahren laufenden Psychotherapie (wg. Stottern) die entscheidende Wende hin zu Symptomfreiheit abzeichnete – in Kurven, aber deutlich spürbar. Die Entspannungshypnose ist die perfekte und unentbehrliche Ergänzung. Ich bin deutlich gelassener geworden was auch der Umwelt aufgefallen ist. Meine Mitarbeiter im Büro sind mittlerweile auch schon überzeigt zum Teil  -hypnose-infiziert ;-). Die Codewörter helfen mir, in Stresssituationen wieder zur Ruhe zu kommen, insbesondere in Zusammenhang mit einer deutlich verbesserten Sprechfähigkeit. Das bedeutet ein völlig neues  Lebensgefühl!! Jahrelang gebundene Kraft wird frei für Anderes (berufliche Weiterbildung!). Vor wichtige Terminen schiebe ich eine Extra- Hypnose ein & bin ganz fassungslos über die Erfolge.
Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Erfolg für Ihre Arbeit!
Mit herzliche Grüßen M.-A. B