Leute, dass nennt man Wetter! Und Wetter hat die Eigenschaft, ziemlich unabhängig zu sein und auch unbestechlich und sich von nichts und niemandem etwas sagen zu lassen. Egal ob Politiker, Firmenbosse oder Mafia, dass Wetter ist für alle gleich und es lohnt sich eigentlich nicht, darüber zu diskutieren. Aber vermutlich kommt hier wieder der Ordnungssinn der Deutschen zum Tragen: Auch das Wetter hat sich gefälligst an vorgegebenen Normen und Werten zu orientieren. Wo kämen wir denn hin, wenn das Wetter macht, was es will?

Ich habe mich jedenfalls mit dem Wetter arangiert. Egal was der Kalender sagt, wenn es friert, ziehe ich Mütze und Handschuhe an und dass notfalls noch im August. Und wenn wir demnächst im Dezember 30 Grad im Schatten haben, dann hadere ich nicht mit dem Schicksal, sondern krame die T-Shirts aus dem Schrank. So einfach ist dass. Annehmen, was man nicht ändern kann, lautet meine Devise.

Das kleine Glück im Leben - dass kann ein Lächeln sein, ein schöner Sonnenuntergang, ein selbst gebackener Geburtstagskuchen, eine geselliger Abend mit Freunden, das erste selbstverdiente Geld, eine neue Frisur, ein gutes Buch, ein Schmetterling, der auf einer Blume vor unserem Fenster sitzt. Wer das kleine, alltägliche Glück um sich herum nicht wahrnimmt, wird auch mit dem großen Glück nicht zufrieden sein. Manchmal ist es einfacher und auch schöner, sich einfach nach dem kleinen Glück zu bücken und es aufzuheben, als ein Leben lang nach den Sternen zu greifen und sie doch nicht zu erreichen.

Und ist es nicht tatsächlich oft so, dass man vor Situationen steht, die einen so nervös machen, dass sich die eigene Phantasie selbständig macht? Und wie oft macht man sich verrückt, indem man so lange über diese Dinge nachdenkt, die bevorstehen, bis man natürlich gar keine Ruhe mehr finden kann?

Und wie es meistens so ist, war dann letztlich auch mein erster Arbeitstag völlig anders als ich mir ausgemalt habe – völlig entspannt, es ist nichts schief gelaufen und es war sogar richtig toll.

Für mich heißt das also: Die Moral von der Geschicht‘, schlaflose Nächte bringen nichts!

Autor: Esther

So kenne ich in meinem Bekanntenkreis mehrere Pärchen, die Karneval grundsätzlich zu getrennten Veranstaltungen gehen. Und auch Seitensprünge werden im Karneval stillschweigend hingenommen. Da es auf Gegenseitigkeit beruht, braucht man sich ja schließlich keine Vorwürfe zu machen. Auf einer Veranstaltung waren wir mit einer großen Gruppe, bei der ich einige nur vom Sehen kannte. Als sich eine junge Dame Mitte zwanzig und ein Herr Anfang Dreißig küssend in den Armen lagen, dachte ich mir zunächst nichts dabei. Bis mich meine Freundin aufklärte, dass besagter Herr zuhause drei Kinder und eine Ehefrau habe und die Ehefrau mit dem vierten Kind schwanger sei und deshalb nicht mitkönne. Eine Ausnahme? Eher nicht.  Bei näherer Betrachtung beobachteten wir an jenem Abend mehrere Damen und Herren, die scheinbar problemlos vergessen konnten, dass sie eigentlich mit anderen Partnern liiert sind.

Außerdem ist es völlig in Ordnung, wenn wildfremde Menschen plötzlich ihre Finger nicht mehr bei sich behalten und dem anderen Geschlecht im Gedränge mal eben fröhlich an den Hintern oder primäre Geschlechtsmerkmale fassen. Ich fasse es nicht!k

Vielleicht bin ich altmodisch, aber dies ist eine Seite, die ich am Karneval ganz und gar nicht mag. Der Karneval kann keine Entschuldigung sein, die eigenen Werte über Bord zu werfen und die Verantwortung für das eigene Handeln abzugeben. Ebenso wenig, wie Alkohol dies ist. Wenn ich trinke bin ich allein dafür verantwortlich, die Grenze zu beachten, ab wann ich die Kontrolle verliere. Und wenn ich dann sehe, dass es Menschen gibt, die unter Alkohol aggressiv werden und sogar Sanitäter und Hilfskräfte angreifen, dann habe ich einen guten Tipp: keinen Alkohol trinken. Wenn ich weiß, dass Alkohol mich aggressiv macht, dann trinke ich eben nicht. Ich finde es immer schlimm zu sehen, wenn auf solchen Veranstaltungen die gute Stimmung plötzlich kippt und man sich ohne eigenes Zutun zwischen den Fronten einer Schlägerei wiederfindet. Oder plötzlich zu Boden geht, weil irgendwelche Typen jenseits allen klarens Denkens im größten Gedränge aufeinander losgehen und sich zig harmlose Besucher dazwischen befinden.

Ich habe nichts gegen Karneval, aber ich finde es einfach schade, dass es immer wieder Menschen gibt, die solche Feste als Alibi nehmen, sich daneben zu benehmen. Und die durch ihr rücksichtsloses und aggressives Verhalten den wahren Karnevalsjecken den Spass verderben. In diesem Sinne - Alaaf! Bis zum nächsten Jahr.

Und so stapeln sich die Umzugskartons in meiner Wohnung und mich beschleicht die wage Vorahnung, dass ich niemals genug Schränke habe, um den ganzen Plunder in meiner neuen Wohnung unterzubringen. Nicht einmal dann, wenn ich nicht die Hälfte meiner Einrichtung hätte wegschmeißen müssen.

Und häufig kommen in solchen Kisten ja auch ungeahnte Schätze wieder zutage. Naja, Schätze vielleicht weniger, aber auf jeden Fall Kuriositäten und Überraschungen. Der Mensch ist eben ein Jäger und ein Sammler. Und zumindest Sammler trifft in meinem Fall den Nagel auf den Kopf. Aber so langsam kehrt bei mir die Erkenntnis ein, dass es sich bei meinen Kisten mehr um Ballast denn um Schätze handelt. Und wenn ich es mal rational betrachte, ist die Wahrscheinlichkeit, dass ich mein Schulheft aus der 4. Klasse jemals wieder benötige, nicht sehr hoch. Und wenn ich doch einmal dringend Wissen aus der 4. Klasse im Rechnen benötige, könnte ich auch auf ein Lexikon vertrauen oder das Ganze einmal Googeln. Und ob ich wirklich Pullover aufheben sollte, die mir an den Ärmeln zu kurz sind, ist auch eher fraglich. Selbst abnehmen würde in einem solchen Fall nichts bringen, da davon meine Arme ja nicht kürzer werden. Also sehe ich den Tatsachen ins Auge: 80% des Plunders benötige ich niemals wieder. Ich schleppe Kisten mit durch die Gegend, die eigentlich ins Altpapier, in die Altkleidersammlung oder auf den Müll gehören. Aber da Selbsterkenntnis ja der erste Schritt auf dem Wege der Besserung ist, bin ich wohl auf dem richtigen Weg. Ich werde mir also doch ein Herz fassen und mich von einigen meiner Kuriositäten und Raritäten trennen. Vielleicht. Mal schauen…

Man kommt in die Jahre, wenn man aufgrund seines Alters körperliche oder geistige Leistungsfähigkeit einbüsst. Aber man kommt nicht in die Jahre, weil sich eine Zahl ändert. Und mit dem Alter kommt doch auch immer eine gewisse Reife und Lebenserfahrung hinzu. Und auch eine innere Stärke und Kraft.

Versuchen Sie ein einfach einmal selbst! Betrachten Sie sich selbst wie einen guten, liebevollen Freund. Wohlwollend und freundlich. Und vielleicht stellen Sie auch schon bald fest, wie gut es Ihnen tut und wie einfach viele Sachen werden, wenn Sie sich selbst ein guter und heiterer Begleiter sind.

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg.

Es war ein turbulentes Jahr. Für einige war es vielleicht das Erfolgsjahr schlechthin - für andere brachte es nur Schicksalsschläge und Tragödien. Trotzdem begrüßen wir das Jahr 2010. Auf dass es für alle Menschen ein gutes, erfolgreiches und gesundes Jahr wird!

Mentaltraining-Beckers wünscht Ihnen und Ihren Familien ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2010!

Wir können nur versuchen, ein Stück von unserem Glück zurückzugeben und an die zu denken, denen es gerade nicht gut geht. Ob es die Menschen in ärmeren Gegenden der Welt sind oder unheilbar kranke Menschen, für die es vielleicht das letzte Weihnachtsfest ist. Und vielleicht kann man, mit diesem Wissen, die eigenen Werte nochmals neu überdenken und sich dankbar zeigen für das, was man hat. Und vielleicht erscheinen die kleinen Streiteren und Meinungsverschiedenheiten mit der Familie dann in einem ganz anderen Licht und man muss sich fragen, ob das Leben nicht viel zu kurz ist für Streit und Missgunst. Und dann findet man vielleicht zu den wahren Werten von Weihnachten zurück und besinnt sich auf das, was wichtig ist: Liebe und Vergebung, Hoffnung und Glauben.

liebe Geschäftspartner, Familie, Freunde,

wir möchten uns für das gemeinsame letzte Jahr ganz herzlich bedanken. Herzlichen Dank unseren Kunden für das entgegengebrachte Vertrauen und die vielen schönen und bestärkenden Feedbacks. Unseren Geschäftspartnern danken wir  für die schöne und harmonische Zusammenarbeit. Und nicht zuletzt möchten wir auch unseren Freunden und der Familie danken für die liebevolle Unterstützung unserer Arbeit.

Wir wünschen allen ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest und hoffen auf ein erfolgreiches und glückliches Jahr 2010. Wir wünschen Ihnen und Ihren Familien alles Gute, Liebe und natürlich Gesundheit.

Frohe Weihnachten wünscht Ihnen Ihr

Mentaltraining-Beckers Team