“Dreimal umziehen ist wie einmal abgebrannt” - lautet ein Sprichwort. Ja, dass kann ich durchaus nachvollziehen. Die Möbel der alten Wohnung passen nicht richtig in die neue, weil die Räume anders geschnitten sind. Die Gardinen passen überhaupt nicht, weil die Fenster völlig andere Größen haben. Und einige Möbel kann man einfach nicht mehr mitnehmen, weil sie ein erneutes Auf- und Abbauen nicht überstehen würden. Und so zieht man ein: Mit der Hälfte der Möbel und ohne Gardinen. Was aber zu meiner Verwunderung nie ... Lesen Sie mehr

In wenigen Tagen ist es soweit: Ich feiere einen runden Geburtstag. Ich weiß, dass dies für sehr viele Menschen eine schwierige Sache ist. Man erreicht ein neues Jahrzehnt. Aber ich fühle mich eigentlich nicht anders als vorher auch. Und nur weil sich eine dumme Zahl ändert, werde ich wohl nicht plötzlich Falten und Runzeln bekommen. Und beim Joggen ist mir auch noch nicht aufgefallen, dass ich so langsam in die Jahre komme. Wenn ich anderen Menschen sage, dass ich einen runden Geburtstag habe, fragen mich viele, ob ich ein Problem ... Lesen Sie mehr

Immer wieder stelle ich fest, welche hohen Anforderungen die Menschen an sich selbst stellen. Egal ob im Beruf oder im Privatleben, ob Leistung oder Aussehen - stets wollen sie Höchstleistungen erzielen. Dabei ist es nicht so, dass andere diese enorm hohen Erwartungen in sie setzen. Nein, sie selbst sind es, die sich immer weiter antreiben, immer besser sein wollen und jeden kleinen Fehler ausmerzen möchten. Darüber vergessen viele Menschen aber etwas: sich selbst! Sie selbst, ihre Bedürfnisse, ihr Körper, ihre Lebensqualität, bleiben ... Lesen Sie mehr

Wieder geht ein Jahr zu Ende. Was haben wir in diesem Jahr nicht alles erlebt: Erfolge und Mißerfolge, Menschen verloren, neue Freunde gewonnen, Erfahrungen gemacht, geliebt, uns geärgert, uns gefreut, gekämpft, Prüfungen bestanden, neue Lebensabschnitte begonnen, alte Kapitel zugeschlagen, wir haben geweint - aber auch viel gelacht, wir haben unseren Inneren Schweinehund besiegt - oder auch nicht, wir haben an uns gearbeitet, Menschen zum Lachen gebracht, Trauernde getröstet.

Es war ein turbulentes Jahr. Für einige war es ... Lesen Sie mehr