Sagen Sie sich im Alltag immer wieder die folgende Suggestion um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken:
Ich bin voller Sicherheit und Selbstvertrauen.Meine Zuversicht und meine positive Erwartungshaltung übertragen sich auf meine Mitmenschen. Ich bin in jeder Situation ruhig, gelassen und selbstsicher! Ich bin mir meiner selbst bewusst!
Wenn Sie die Suggestionen lieber von außen bekommen, können Sie den [...]

Ganz am Anfang unserer Veröffentlichungen zu Glaubenssätze und Suggestionen, wollen wir den wohl bekanntesten Glaubenssatz von Emile Coué anfügen:
„Es geht mir mit jedem Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser!“  Emile Coué
oder alternativ in Form eines Sprechgesangs:
“Mir geht es von Tag zu Tag und in jeder Beziehung immer besser und besser und besser.”

Mit jedem Tag wachsen meine Zuversicht und meine Lebensfreude. Ich fühle eine tiefe Zufriedenheit in mir. Mein Leben ist geprägt von Liebe, Güte und Vertrauen. Ich fühle mich stark und lebendig; voller Freude und Vitalität. Mein Körper und mein Geist sind erfüllt von einer heiteren Gelassenheit.

Das neue Ebook “Leistungssteigerung im Sport durch Imagination von Weg und Ziel” ist da!

Der Inhalt beschäftigt sich vorwiegend mit Imagination und der Stärkung des Glaubens, eine bestimmte Leistung im Sport erbringen zu können (Selbstwirksamkeit). Anhand von internationalen wissenschaftlichen Studien aus der Sportpsychologie wird der Frage nachgegangen ob Imagination als Verfahren zu einer Leistungssteigerung [...]