Zunächst einmal möchten wir uns für das vergangene Jahr und für das in uns gesetzte Vertrauen bei unseren Kunden und Geschäftspartnern bedanken. Gleichzeitig möchten wir Ihnen ein erfolgreiches Jahr 2009 wünschen. Wir wünschen Ihnen Gesundheit, Liebe und Erfolg. Unser Vorsatz für 2009 ist die Erweiterung unseres Produktangebotes. Und hier bauen wir auf Ihre Unterstützung. Da uns Ihre Meinung sehr wichtig ist, würden wir uns freuen, wenn Sie uns mailen würden, welche Themen Sie persönlich interessieren würden. Was wäre ein ... Lesen Sie mehr

Vielleicht haben Sie auch schon einmal festgestellt, dass gute Gedanken gute Taten anziehen? Nein? Dann sollten Sie dies vielleicht einmal ausprobieren. Ich habe für mich folgende Feststellung gemacht: Wenn ich gute Gedanken habe, positiv denke und einfach glücklich bin, ziehe ich gute Dinge und Taten magisch an. Man lässt mich an der Kasse vor, ich bekomme beim Bäcker ein Brötchen umsonst dazu (”Weil die ja diesmal so klein sind”) und um mich herum lächeln mir die Leute zu. Aber wehe, ich habe mal ausnahmsweise keine guten ... Lesen Sie mehr

Das Leben wird zunehmend immer hektischer. Die Anforderungen steigen und der Leistungsdruck wächst mehr und mehr.

Die Folgen von Stress und Co. sind vielfältig: Verspannungen, Abgeschlagenheit, Nervosität, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Gereiztheit, usw. Ist der Mensch dauerhaft negativem Stress ausgesetzt, können sogar sehr schwerwiegende Erkrankungen die Folge sein. Deshalb ist es wichtig, den unvermeidbaren Stress wenigstens gezielt auszugleichen. Hierzu eignet sich vor allen Dingen Sport. Besonders ruhiger Ausdauersport ... Lesen Sie mehr

Prüfungen mögen wohl die wenigsten gerne. Prüfungen sind in der Regel anstrengend, aufregend und kosten Zeit und Nerven in der Vorbereitung. Aber einige Menschen haben nicht nur eine nachvollziehbare Abneigung gegen Prüfungssituationen, sondern sie sind geradezu panisch. Dabei ist ein gewisser Grad an Erregung vor und während einer Prüfung sogar förderlich. Eine zu starke Erregung aber lähmt uns und bewirkt das genaue Gegenteil: Wir versagen in einer Prüfung. ... Lesen Sie mehr

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